一天，一位不堪生活负重的人，找到圣人咨询解脱的办法。圣人听了他的苦衷以后，给他拿了一个背篓，指着一条铺满沙砾的道路对他说：“你每走一步就捡起一块自己喜欢的石头放进背篓，看看最后会有什么感觉。”
       那人按照圣人的吩咐去做，可走出没有多远，石子便装了半个背篓，圣人问他有什么感觉？他说：“越往前走，逗人喜欢的石子越多，背篓也就越加沉重。’
       圣人微笑着说：“孩子，我们每个人刚来到世界的时候，都背着一个空空的背篓。然而，随着我们的逐渐长大，喜欢的东西也就越来越多，我们每走出一步，都要从这个世界上捡一样喜欢的东西放进背篓，结果路走得越远，背篓里的东西也就越多，这就是你为什么会觉得生活的负担越来越重的原因。”
       那人问圣人：“我们应该如何来减轻生活的沉重呢?"
       圣人回答道：”要减轻这份沉重其实很简单，你只要把工作、爱情、婚姻、家庭、友情、金钱.......其中的任何一份东西拿出背篓都会减轻重量。”圣人接着反问道：你愿意将其中的哪份东西毫不犹豫地拿出背篓呢？”
       面对圣人的诘问，那人无言以对。
       是呀，我们每个人装进背篓的都是我们在生命的历程中，精心从这个世界里寻找来的爱情、事业、家庭、婚姻、友谊等许多令我们魂牵梦绕、难舍难分的“东西”。就是这些舍不得的“沉重”，才让我们感受到了生活的丰富、生活的美好以及生命的充实。所以当你感受到生活的沉重时，你应该感到庆幸、满意和欢喜。因为沉重的背后，必然是生活的丰富和事业的收获。
       人生的背篓所承载的，永远是一种幸福的重量。