如果高中生活是一本色彩斑斓的画册，那么大学生活就是那张等待我们亲手书写的白纸，充满了无限的可能。想必萌新们对大学生活也有所期待吧，下面是我们的一些学习小建议，仅供参考。

希望这些小建议可以帮到大家!

初入大学时，因为习惯了身边老师的监督和家长的督促，萌新们往往会陷入一段迷茫期：没有奋斗的目标，缺乏学习的方向感与动力。因此，为了更好地适应大学的学习生活，萌新们需要为自己设定清晰的学习目标。

首先，萌新们要了解自己所选专业的培养方案和课程设置。然后根据自己的实际情况，制定短期、中期、长期的学习目标。这有助于确定学习方向，且在完成每个小目标后，也能给予自己正反馈，更好地激励自己学习，还能激发出你的主动性和积极性。萌新们要相信，设立目标之后，你可以在广阔无垠的知识海洋中找到独属于自己的方向，获得积极向上的心态，更好地适应大学生活。

针对大学相对自由的环境，需要萌新们拥有更高的学习自觉性与自主性。但现实是，很多萌新因为长期鏖战高考后产生的间歇心理，加之进入新环境后，缺乏父母师长的监督，很容易被智能手机奴役，从而迷失在网络世界中。

因此，萌新们要根据学习目标，制定合理的学习计划，并严格按照时间表完成各项任务，形成自己的学习节奏，养成自律的学习习惯。此外，自律的学习习惯还可以通过每天坚持进行某些活动来培养。例如，我们可以把一天中的某个时间段拿出来，作为固定的阅读时间。当然，劳逸结合是自律能够长期持有的关键，在确保有足够的学习时间之余，萌新们不妨也适当留出些休息或娱乐的时间。

在十来年的应试教育竞争下，很多人对待伙伴具有“零和思维”，过于看重竞争而不愿意和同学合作、分享学习经验。但是在实际的大学生活中，并不能只在于一次比赛或考试的排名，且很多专业课的内容难度高，不是单打独斗就能轻易掌握的。

因此，萌新们在大学的学习中，要及时寻求他人的帮助和支持，敢于向同专业的师兄师姐请教，向任课老师请教。此外，萌新们也要主动地加入学习小组，与同学讨论不懂或难理解的课程内容，积极地进行资源分享，这样能带来更多的合作机会，能积累更多的人脉资源。

大学的学习内容更加深入和广泛，萌新们需要合理分配学习时间和课余活动时间，提高时间管理能力。比如，使用数字或纸质的日历来记录你的课程、作业截止日期、考试和其他重要事件。这能帮助你更好地管理时间，避免错过任何重要事项。

在高中时，萌新们通常是在老师的指导下进行学习的，但在大学里，萌新们可能要调整学习方法以适应更自主的学习环境。作为广中医学子，很多经典的中医药教材非常厚实，有限的课堂时间不可能将专业知识消化吸收。

因此，萌新们在学习方法上要做到课前预习、课中积极参与、课后复习和适当扩展。上课前预习教材相关内容，问问自己“我读懂了什么？”“哪些问题还不太理解”，带着问题去听课。课堂上要做好课堂笔记，若预习时产生的问题老师没有讲解到或是自己仍理解不透，要及时向老师寻解。萌新们，你要成为自己学习的监督者，利用各种资源和方法，如PPT打印稿填补法、教材笔记二合一法、录音笔记法等，以提高学习效率。

  如果做了以上学习调整后，萌新们仍旧感到焦虑、迷茫，甚至陷入负性情绪的漩涡，那么请学会主动寻求帮助，积极主动地联系辅导员老师谈心谈话，或者预约学生心理健康辅导中心进行自我探索的发展性心理咨询。