2011年5月17日下午4点半，本学期第七场心理委员和朋辈咨询员的系统培训在药科楼B218活动室举行，本次培训由学生处学生心理卫生辅导中心主办，由中心兼职老师刘伟主讲，内容为团体辅导与朋辈咨询中的谈话技术之——合理情绪疗法第一讲。合理情绪疗法的主要观点是强调我们的各种情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起，而是由于个体对这些事件的评价和解释即所持的信念造成的。本次培训刘老师用风趣幽默的话语和各种有趣的实例，讲解了合理情绪疗法的理论以及造成我们不良情绪和行为的各种非理性信念，还阐述了如何系统地使用合理情绪疗法来重建合理信念，从而使生活和学习变得更加积极向上，以合理的人生观来创造生活。培训中，现场同学都以自己或身边人的事例积极参与讨论，并表示学习了这种方法与技巧后，不仅能帮助周围的同学改善不合理的信念，还能更好地指导自己的生活与学习。
——学生处心理卫生辅导中心
